אשכול: Body Weight Workout
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-01-12, 20:35   #3 (קישור ישיר)
Juiced
Rig Master
 
סמל האישי של Juiced
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 7,926
ברירת מחדל

כן כמובן .. למי שיש יותר מ-25% אחוזי שומן לא הייתי ממליץ להתחיל מי זה ישר

אבל מי שתאמן כבר הרבה זמן על כוח ימצא את התרגילים האלו מאוד קשים מיכוון שרובם מסתמכים על מייצבים,תומכים וזוקפים לכן כל תרגיל עובד לך המון קבוצות שריר וזו גם אחת הסיבות למה רואים תוצאות דיי מהר
__________________

I7 920 4.4GHZ HT ON #3849b + Coollaboratory Liquid Ultra |
MSI X58A-GD65
| Mushkin Redline 12gb 1600mhz 6-7-6-18 | Sapphire HD6850 1000@1200 x2 | Watercooled lancool K62W | OCZ Vertex 2 60gbX3 Raid 0 | Seagate 500GB 32MB 7200.11 + WD 1TB 16MB Low power | Corsair TX650W | Auzen X-Fi Bravura 7.1 > Logitech X-540 5.1 > HD595 > Kave Roccat | corsaiar k60 + steelseries sensei pro + razer scarab | iBasso DX50 > Earsonics SM3 v2 | Google Nexus One Nightly Gingerbread CM7
Juiced לא מחובר   הגב עם ציטוט