IOPanel

חזור   IOPanel > דבר חופשי > דיבורים על הא ודא
עמוד ראשי הירשם חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כנקראו

דיבורים על הא ודא כאן מדברים על כל מה שלא קשור למחשבים , קליפים מצחיקים , תמונות הזויות , שאלות על החיים ושאר הגיגים

דבר חופשי : דיבורים על הא ודא

כמה שאלות על פציעות קלות שהופכות לכאב של ממש

תשים קרח ותלחץ כל הלילה או שתלך לרופא...
נושא נעול
 
קישור חוזר הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-09-09, 1:00   #16 (קישור ישיר)
IO Master
 
סמל האישי של IdanBS
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,114
ברירת מחדל

תשים קרח ותלחץ כל הלילה

או שתלך לרופא
IdanBS לא מחובר  
ישן 22-09-09, 1:27   #17 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

האמת שכר עברתי את הקטע הזה, עכשיו שאלתי את everdow על משהו באימונים, תסתכלו על מה שרשמתי לפניכם... בכל מקרה דבר כזה אפשר ללכת לרופא משפחה נכון? לא צריך ללכת למקור ברוך וכל השטויות אלו...?
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר  
ישן 22-09-09, 1:30   #18 (קישור ישיר)
I Want a New IO Title
 
סמל האישי של everdow
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 3,585
ברירת מחדל

אתה עוד לא הגעת למצב של קרבות אתה עוד באימונים ואם המאמן שלכם נותן לכם קרבות אחרי שנה וחצי הוא חסר אחריות!
לא מתרגלים קרבות עד שנתיים ומעלה אחרי שלמדת באופן מקיף את כל הסיכונים וחידדתם את הדיוק שלכם במכות.

כולה אמרו לך לבעוט ברגליים מה יהיה, לפני אימונים תעשה תרגילי מתיחות תחמם את הגוף.
אם קשה לך בברכיים וקרסוליים תשים תחבושות אלסטיות, אם אתה מרגיש שכל מכה עושה לך כואב וקשה קח פסק זמן זה עומס על שרירים.
בנוסף לכך, לך בכל מקרה לאורטופד תגיד לו שאתה מתאמן בקשקוש תאילנדי והוא ישלח אותך לבדיקות לבד.
תמיד לאכול הרבה פחמימות, חלבונים, סידן וB12 שזה בטאקורטן.

לדעתי המקצוע שבחרת הוא הזוי לגמרי, הסיכון לפציעה חמורה יותר גבוה מכדורסל וכדורגל ביחד!
כל מתאבק + גראפלר לוקח אותך לקרקע בשניה עם סינגל או דאבל-לג, זה טוב רק להרביץ למפגינים בצבא שאין מצלמות לא להגנה עצמית.

נערך לאחרונה על ידי everdow, 22-09-09 בשעה 10:05.
everdow לא מחובר  
ישן 22-09-09, 1:38   #19 (קישור ישיר)
IO 127.0.0.1
 
סמל האישי של doscape
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 6,745
ברירת מחדל

ממליץ מאוד לאכול טחינה, אם קשה, לערבב חומוס עם טחינה, בטחינה יש הכי הרבה סידן, ממליץ שתרכוש טחינה גולמית 100% שומשום טהור ואת הדגם(הסוג) שמכיל כ600 קלוריות ולא ה300 שמעורבבת יותר ומגעילה, ככל שיש יותר קלוריות, ככה הטחינה איכותית וטהורה, לא מדובר על כמות השמן בטחינה.
לוקחים קצת, מוסיפים כל פעם קצת מים ומערבבים, אחרי דקה בערך יש לך קערה של טחינה טרייה, מומלץ להוסיף קצת שמן זית ומלח לפי טעם, לא יותר מדיי מלח כי אז היא תהיה אפורה והמלח שואב את הנוזלים.
אם אתה חובב מתוקים, קנה חטיפי חלבה, הם זולים מאוד, כ1-2 שקל לחטיף ויש דגמים עם אגוזים.
וכמובן רצוי ללכת לרופא, לבקש לעשות בדיקות דם על מנת לבדוק האם יש לך איזון בגוף.
__________________
אבקש לא לפנות אליי עם שאלות לפרטי, למי שיש בעיה שיפתח נושא(טראד) בפורום במקום הראוי ויקבל תשובות ועזרה בבוא העת, תודה,
doscape לא מחובר  
ישן 22-09-09, 10:57   #20 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי everdow צפה בהודעה
אתה עוד לא הגעת למצב של קרבות אתה עוד באימונים ואם המאמן שלכם נותן לכם קרבות אחרי שנה וחצי הוא חסר אחריות!
לא מתרגלים קרבות עד שנתיים ומעלה אחרי שלמדת באופן מקיף את כל הסיכונים וחידדתם את הדיוק שלכם במכות.

כולה אמרו לך לבעוט ברגליים מה יהיה, לפני אימונים תעשה תרגילי מתיחות תחמם את הגוף.
אם קשה לך בברכיים וקרסוליים תשים תחבושות אלסטיות, אם אתה מרגיש שכל מכה עושה לך כואב וקשה קח פסק זמן זה עומס על שרירים.
בנוסף לכך, לך בכל מקרה לאורטופד תגיד לו שאתה מתאמן בקשקוש תאילנדי והוא ישלח אותך לבדיקות לבד.
תמיד לאכול הרבה פחמימות, חלבונים, סידן וB12 שזה בטאקורטן.

לדעתי המקצוע שבחרת הוא הזוי לגמרי, הסיכון לפציעה חמורה יותר גבוה מכדורסל וכדורגל ביחד!
כל מתאבק + גראפלר לוקח אותך לקרקע בשניה עם סינגל או דאבל-לג, זה טוב רק להרביץ למפגינים בצבא שאין מצלמות לא להגנה עצמית.
דבר ראשון תודה לכולם, דבר שני...
האם אני שומע זלזול באגרוף תאילנדי? אתה יודע בכלל איזה סוג איגרוף זה? אני יותר משתמש ברגלים ואחיזות מאשר אגרופים, וגם זה הוכח בערוץ נשיונל ג'יאוגרפיק שהברכיה של איגרוף תאילנדי היא הנשק הכי חזק בקרב מגע, יותר מאשר כל מכה של כל קרב מגע מסוג כל שהוא, ככה שזה שימושי גם להגנה עצמית ובכלל הספורט הזה מאוד כיף
בקשר לקרבות, הוא לא העלה אותי לקרב עדיין, ואתמול היה אימון (הייתי חסר), חבר שלי אמר שאם הייתי נמצא הוא היה מעלה אותי לקרב בסוכות (קרב פנימי נגד מישהו מהקבוצה). קרבות גדולים נגד קפריסאים או תאילנדים, צרפתים וכל אלו יש לי עוד הרבה זמן. ד"א אני מניח שאתה מכיר את המאמן או לפחות שמעת עליו, בני קוגן אלוף אירופה באיגרוף תאילנדי כמה פעמים ואלוף ישראל
בכל מקרה עוד מעט נלך לרופא ונראה מה יהיה. ד"א אני ראיתי המון ספורטאים של רבות מגע שיש להם ברגליים מין תחבושות אלסטיות כאלה, אבל לא אלה שאתה מגלגל אלא מן תחבושת מובנת כזאת שאתה מלביש את האזור. מה זה בדיוק? על מה זה מגן?

ד"א באיזה קרב מגע התאמנת?
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר  
ישן 22-09-09, 11:33   #21 (קישור ישיר)
I Want a New IO Title
 
סמל האישי של everdow
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 3,585
ברירת מחדל

תחבושת גורמת ללחץ על המקום מזרימה דם ומקלה על הרצועות ושרירים.
קח בחשבון שאתה צריך לשמור על כושר לב-ריאה, כי מתי שתתנפח השרירים ירצו עוד חמצן.

אמרתי לך את דעתי, זה מקצוע מיותר מאוד נפצעים בו יותר מאשר נלחמים, ד"א בקרב מגע מכוונים לפנים ואשכים אין חוקים! ניטרול טוטאלי של היריב!
בצבא הייתי עושה סשנים עם אנשים שבאו מהתחום הזה והיו נדהמים איך אנחנו המדריכים לוקחים אותם כ"כ בקלות לקרקע.
אם כבר בעיטות וברכיות תעשה מוי-תאי מלמדים אותך שם להיכנס לקלינץ' שקשה להשתחרר ממנו או BJJ שזה כבר יותר מעניין.

קרב מגע בגרסה הצה"לית והחביבה, אייקידו, BJJ וכל מיני השתלמויות מהצבא.
מה שמצחיק שכל אחד שהוציא תעודת הדרכה, פתאום "המציא" שיטה משלו וקורא לזה "משהו הישרדות" והצבא משלם להם כסף שיעשו לצבא השתלמויות.
everdow לא מחובר  
קישור פירסומי
ישן 22-09-09, 11:57   #22 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

אההה ידעתי שאתה לא יודע מה זה, מוי טאי זה איגרוף תאילנדי, זה בעצם מה שאני לומד!
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר  
ישן 22-09-09, 12:14   #23 (קישור ישיר)
I Want a New IO Title
 
סמל האישי של everdow
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 3,585
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ZipoX צפה בהודעה
אההה ידעתי שאתה לא יודע מה זה, מוי טאי זה איגרוף תאילנדי, זה בעצם מה שאני לומד!
מוי-טאי בצורה הנוכחית שלו כיום רחוק מלהיות איגרוף תאילנדי אמיתי, שינו את כל טכניקה מאפס.
הדבר היחידי שדומה לאיגרוף תאילנדי זה קיקבוקסינג כיום, אתה עוד צעיר בתחום ידידי..

חוצמזה בארץ לא מחדשים והאימונים על הפנים אז פה לא תלמד או תחדד טכניקה טובה כולם בורחים לחו"ל בשביל ללמוד כראוי.
everdow לא מחובר  
ישן 22-09-09, 12:38   #24 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

אני לא מבין למה אתה אומר את זה, יש לנו מתחרים שניצחו תאילנדים וקפריסאים, יש לנו תלמיד שהופיע בטלוויזיה בערוץ הספורט של ארה"ב, בני הוא אלוף הארץ ושופט בתחרויות של קיסר תאילנד, המועדון שלנו (בירושלים) הוא הטוב בארץ, ככה שאנחנו נחשבים ברמה גבוהה! אנחנו לא לומדים איגרוף תאינלדי, זה פשוט השם בעברית, אנחנו לומדים מוי טאי
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר  
ישן 02-10-09, 14:07   #25 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

טוב הקפצה קטנה, הייתי היום אצל האורטופד וזו הבעיה, יש לי קרע ברצועת המיניסקוס, עכשיו אני אישית אין לי מושג מה זה אומר, הוא ניסה להסביר אבל אני לא יודע ממש במה זה מתבטא ובמה זה יכול להתבטות אם אחמיר את המצב, מישהו שיותר מבין יכול להסביר לי?
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר  
ישן 02-10-09, 14:11   #26 (קישור ישיר)
IO Chats
 
סמל האישי של AgentSmith
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,575
ברירת מחדל

היית צריך לשאול את הרופא שלך.
נמאס לי שאנשים חושבים שזה פורום של קופת חולים כללית.
אם אתה רוצה מידע על קרע במיניסקוס, תחפש באינטרנט, רק לא תחת ההגדרה "פורום חומרה ואוברקלוקינג".
ננעל.
__________________
זן נדיר, ציפור משונה
NEXUS 5 32GB
AgentSmith לא מחובר  
נושא נעול


הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
אתה לא יכול לשלוח הודעות חדשות
אתה לא יכול לשלוח תגובות
הינך לא יכול לצרף קבצים להודעותיך
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך

vB code הינו פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
Trackbacksהינו פועל
Pingbacks הינו פועל
Refbacks הינו פועל

נושאים דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הסתבכתי קלות עם Dell Vostro A860 Andrew מחשבים ומה שמסביב 4 21-06-09 19:31
מאוכזב קלות מה 260 GTX שלי. amadey כרטיסי מסך 28 11-04-09 13:49
כמה שאלות לגבי הספק בספק כח על PEAK ועל MAX+עןד כמה שאלות.. Arsenal ספקי כח, מארזים ומודינג 10 10-01-09 18:24
[שאלות] יש לי כמה שאלות בקשר ל OC ב Q6600 שלי. WildNight אוברקלוקינג 8 03-02-08 0:56
[שאלות] מספר שאלות בנוגע למפרט שבפנים Almog Design מפרטי מחשב 53 26-05-07 16:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:37.





מופעל על ידי: vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
IOPanel.net © כל הזכויות שמורות