IOPanel

חזור   IOPanel > דבר חופשי > דיבורים על הא ודא
עמוד ראשי הירשם חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כנקראו

דיבורים על הא ודא כאן מדברים על כל מה שלא קשור למחשבים , קליפים מצחיקים , תמונות הזויות , שאלות על החיים ושאר הגיגים

דבר חופשי : דיבורים על הא ודא

תזונאי בחדר כושר, יש חיה כזאת?

אהלן אנשים, לכבוד זה שעוד שנה וטיפה אני מתגייס החלטתי לחזור לכושר, והפעם כושר קרבי. אני בעקרון מתלבט אם לכת ...
תגובה
 
קישור חוזר הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-10-10, 12:37   #1 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל תזונאי בחדר כושר, יש חיה כזאת?

אהלן אנשים,
לכבוד זה שעוד שנה וטיפה אני מתגייס החלטתי לחזור לכושר, והפעם כושר קרבי. אני בעקרון מתלבט אם לכת לקבוצת כושר כמו עמית לכושר לדוגמא או לחדר כושר כשאני נוטה לחדר כושר. בכל מקרה אני בירושלים ואני דיי מתפתה ללכת לחדר כושר של פיליפ לאון כי הוא 2 מטר ממני. בכל מקרה השאלה שלי היא אם יש דבר כזה שבחדר כושר יש תזונאי, כי אם כבר חדר כושר אז גם את זה. בפיליפ לאון אין את זה וזו אחת ההסתיגויות שלי. מה גם שאני לא יודע על חדרי כושר אחרים, אם יש המלצות אני פתוח!
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 13:16   #2 (קישור ישיר)
IO Pro
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,503
שלח הודעה דרך ICQ אל CHiPoPo שלח הודעה דרך MSN אל CHiPoPo
ברירת מחדל

תזונאי הכוונה לאחד שמכין לך סדר ארוחות ומה לאכול ומה לא?
זה התפקיד של הדיאטנית
אמור להיות דיאטנית בכל מכון כושר (אצלי לפחות הייתה)
CHiPoPo לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 13:33   #3 (קישור ישיר)
IO Folding Team
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 2,099
ברירת מחדל

בחדר כושר אצלי אין תזונאי...
בדרך כלל יש תזונאי בחדרי כושר רציניים (הולמס פלייס וכו') אני מנוי לקנטרי
__________________

^^ תודה לרוניז על חתימה למעלה! ^^

עיבוד מידע משותף - עוד לא הצטרפת?!
the crazy boy לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 13:43   #4 (קישור ישיר)
IO Pro
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,083
ברירת מחדל

אני בעמית לכושר, ואם אתה מכוון ליחידה קרבית - זה ה-מקום!
הייתי גם בחדר כושר, וזה אומנם מכניס אותך לכושר, אבל לא מכין אותך למה שאתה הולך לעבור בגיבושים ובצבא.
כושר צבאי? רק קבוצת כושר.
intenGer לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 13:57   #5 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

השאלה היא אם זה כמו חדר כושר, הבנתי שעושים שם ריצות ומכינים גם מנטלית אבל דבר ראשון המחיר גבוהה יותר, דבר שני אני לא יודע אם זה יתאים לי, זה נשמע טיפה מוזר ללכת לשם לשלם 260 ש"ח ומה שעושים זה ריצה בחוץ עם עוד אנשים....
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 14:08   #6 (קישור ישיר)
IO Folding Team
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 2,099
ברירת מחדל

מה שעושים שם זה בתכלס הדמייה לגיבוש\טירונות, הייתי ב4 מפגשים של הדבר הזה, אצלנו קוראים לזה כושר אקטרים. נגיד בחימום רצים ריצה קלה כזה ואז שהמדריך צועק\אומר משהו ישר אתה נופל לשכיבה וזוחל קצת ואז ממשיכים לרוץ. הכל שם זה בזמנים, מבקשים הארכת זמן אם אין מספיק בשביל לבצע את המשימה וכו'...

נ.ב
מה שהכי הצחיק אותי שם זה גם במנוחה אין מנוחה חחח
בפעם הראשונה שלי כ"כ שמחתי לשמוע את המילים "אוקיי לכו לשתות" ואז הוא ישר צעק "יש לכם 2 דקות זוז!!!!!!!" וכל התיקים עם המים היו בקצה השני של המגרש חח
__________________

^^ תודה לרוניז על חתימה למעלה! ^^

עיבוד מידע משותף - עוד לא הצטרפת?!

נערך לאחרונה על ידי the crazy boy, 08-10-10 בשעה 14:44.
the crazy boy לא מחובר   הגב עם ציטוט
קישור פירסומי
ישן 08-10-10, 15:23   #7 (קישור ישיר)
IO Pro
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 2,969
ברירת מחדל

איזה היסחפות.אתה לא מגזים קצת????

__________________
Intel I5 2500K | ASrock Z77 Pro 4 | DELL PERC 5 with Raid 5 array | Corsair XMS3 16GB |Intel HD3000 | Seasonic X-750 Modular | Crucial M4 SSD Samsung F3 X8 in RAID 5 | LG DVD-RW GH22NS40 Sata X18 LG DVD-RW GH22NS70 LG DVD-RW H42 | EMU 1212M | YY -W201 Microsoft Windows 7 Professional 32 Bit |Dell 2709 | Microsoft Laser Mouse 3000 | KAMA reader II 30 in one | Microsft ELIT keyboard |

Samsung Galaxy NOTE N7000
avidan33 לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 17:06   #8 (קישור ישיר)
IO Folding Team
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 2,099
ברירת מחדל

אתה מדבר אליי?
אם כן, לא אני לא מגזים "קצת", ככה זה אצלנו אתה מוזמן לבקר
__________________

^^ תודה לרוניז על חתימה למעלה! ^^

עיבוד מידע משותף - עוד לא הצטרפת?!
the crazy boy לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 17:11   #9 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של ZipoX
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 3,046
שלח הודעה דרך MSN אל ZipoX
ברירת מחדל

בבקשה לא לשנות את הנושא, בכל מקרה יש המלצות לחדרי כושר? האם נראה לכם שתזונאי זה הכרחי בשביל להכנס לכושר קרבי? אני פשוט גם חשבתי על הדרך לרדת קילו-שניים. בכל מקרה האם 2376 ש"ח לשנה זה יקר? (198X12)
__________________
MAIN : E5200 | MUGEN II | DFI P35 T2L | OCZ Platimum 2X2G 800MHZ CL4 | CLUB3D HD4850 | ENERMAX LIBERTY 400W
HTPC : AMD Sampron 140 2.7GHZ@AMD ATHLON II 440X2 | GA MA785GM-US2H | Wintec AMPX 2G 800MHZ | O\B HD4200
ציטוט:
פורסם במקור על ידי raziel1981 צפה בהודעה
העולם הוא בית משוגעים, ואנחנו המחלקה שהכי טוב להיות בה בנסיבות הקיימות
ZipoX לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-10, 20:03   #10 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של cocainhore
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 3,642
ברירת מחדל

מה קשור תזונאי לכושר קרבי ? אם אתה לא רזה בלשון המעטה או שאתה מחפש להוריד משקל כמה שיותר
מהר, או אם אתה רוצה לחטב את עצמך או לא יודע מה אז תזונאי או יועץ ספורט שלמד תזונה
וכדומה זה אולי יעזור.. אבל מה קשור תזונאי בשביל כושר קרבי ? מה נראה לך אתה הולך לאכול
בצבא אוכל בריא ? חחחחחחח. אם אתה מחפש להוריד 2-3 קילו פשוט תעשה יותר אירובי ותקפיד
לאכול מסודר.

תעשה כושר, תאכל ארוחה טובה עשירה בחלבונים עם קצת פחמימות אחרי הריצה \ האימון או
כל פעילות רצויה, תאכל ארוחת בוקר טובה גם עם חלבונים [ יוגורטים \ גבינות \ חביתה וכו' ]
תאכל צהריים ירקות יחד עם פחמימה וחלבונים וזהו.... לא צריך ללכת לתזונאי או ליועץ בשביל
כושר קרבי זה לא מסובך.
cocainhore לא מחובר   הגב עם ציטוט
תגובה


הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
אתה לא יכול לשלוח הודעות חדשות
אתה לא יכול לשלוח תגובות
הינך לא יכול לצרף קבצים להודעותיך
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך

vB code הינו פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
Trackbacksהינו פועל
Pingbacks הינו פועל
Refbacks הינו פועל

נושאים דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
MP3 למכון כושר ונסיעות OxyGen סלולר וגאדג'טים 6 10-08-10 12:50
זקוק להמלצה ל-MP3/4 לאימונים בחדר כושר Acejin דיבורים על הא ודא 34 30-03-10 20:40
פיתוח כושר בזמן הצבא.... חן מונטג דיבורים על הא ודא 31 02-10-09 17:42
פציעה במכון כושר sunken דיבורים על הא ודא 3 02-07-09 11:02
מי עושה כושר בכלל elhanan 2007 דיבורים על הא ודא 43 02-06-09 19:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:19.





מופעל על ידי: vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
IOPanel.net © כל הזכויות שמורות