IOPanel

חזור   IOPanel > דבר חופשי > דיבורים על הא ודא
עמוד ראשי הירשם חיפוש הודעות מהיום סמן פורומים כנקראו

דיבורים על הא ודא כאן מדברים על כל מה שלא קשור למחשבים , קליפים מצחיקים , תמונות הזויות , שאלות על החיים ושאר הגיגים

דבר חופשי : דיבורים על הא ודא

עזרה בקשר למכון כושר. הליכון פשוט מביא לי דיכאון

ציטוט: פורסם במקור על ידי alont ladybugz כאמור גישת הcalorie in, calorie out שגוייה מיסודה וכתוצאה מכך רוב מה שכתבת, ...
תגובה
 
קישור חוזר הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-01-11, 18:44   #31 (קישור ישיר)
IO Rookie
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alont צפה בהודעה
ladybugz כאמור גישת הcalorie in, calorie out שגוייה מיסודה וכתוצאה מכך רוב מה שכתבת, שמתבסס על גישה זו, שגוי גם הוא.
כן! גם מישהו שאוכל מלא קלוריות ביום, ממאכלים בעלי GI נמוך, ירזה.
"זה לא מה שאתה מכניס לפה שלך, זה מה שמגיע לזרם הדם שלך"


CocainHore: "חידד את הדברים שלי מאחר והתחום הזה זה הוא."
את הדעה שלי בנוגע לדיאטנים ולאנשים ש"מבינים בתחום" כבר אמרתי
מי אתה שתגיד שזה שגוי? ואתה מדבר על זה כאילו זה תאוריה ולא מוכח.
מה ההשכלות שלך והנסיון שלך בתחום?
ladybugz לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 18:45   #32 (קישור ישיר)
Rig Master
 
סמל האישי של Juiced
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 7,926
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CocainHore צפה בהודעה
Juiced הסרטון הזה זה בדיחה, זה פשוט לא עובד ככה תבין.
ולמה בדיוק זה בדיחה
__________________

I7 920 4.4GHZ HT ON #3849b + Coollaboratory Liquid Ultra |
MSI X58A-GD65
| Mushkin Redline 12gb 1600mhz 6-7-6-18 | Sapphire HD6850 1000@1200 x2 | Watercooled lancool K62W | OCZ Vertex 2 60gbX3 Raid 0 | Seagate 500GB 32MB 7200.11 + WD 1TB 16MB Low power | Corsair TX650W | Auzen X-Fi Bravura 7.1 > Logitech X-540 5.1 > HD595 > Kave Roccat | corsaiar k60 + steelseries sensei pro + razer scarab | iBasso DX50 > Earsonics SM3 v2 | Google Nexus One Nightly Gingerbread CM7
Juiced לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 18:52   #33 (קישור ישיר)
IO Addict
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,677
ברירת מחדל

ירידה במשקל = גירעון קלורי.
בן אדם יכול לאכול 7000 קלוריות שבאות משומן וחלבון בלבד ועדיין ישמין.
לאומת זאת בן אדם שאוכל 1500 קלוריות רק מפחממה - ירד במשקל.

העיניין של דל פחממה נועד לאנשים שיש להם נטייה להשמנה - צבירת נוזלים מוגברת
וכתוצאה מחוסר פחממה "מרזים" מהר יותר.
amadey לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 18:55   #34 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של cocainhore
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 3,642
ברירת מחדל

כי הוא לא כל כך מבין מה הוא מוריד בדיאטה ללא פעילות גופנית.
הוא לא מוריד רק שומן, ומאט את כל הקצב של החילוף בגוף משמע יש סיכוי לפגיעה בגיל
מסוים בשרירים \ בעצמות.. הוא אומר שהוא אוכל בריא ואין לו חוסר של פחמימות .. נהדר.
שימשיך להוריד שריר ככה.. ולהיות אטום לגבי זה שהוא לא מוריד רק שומן.. חרם על הגוף.

אתם עדיין לא קולטים חברים שלחפש בגוגל או לשאול דיאטנים מה הדרך הכי מהירה זה
הדבר הכי מפגר בעולם מאחר ואתם לא מורידים שומן שאתם לא נמצאים בפעילות גופנית
בזמן דיאטה אלא מסת שריר ושומן ונוזלים כמה אפשר לחזור על זה איזה גנובים.. זה לא עניין של ויכוח
בכלל זה עניין של בריאות..
cocainhore לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 18:57   #35 (קישור ישיר)
IO Member
 
סמל האישי של alont
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 958
שלח הודעה דרך MSN אל alont
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybugz צפה בהודעה
מי אתה שתגיד שזה שגוי? ואתה מדבר על זה כאילו זה תאוריה ולא מוכח.
מה ההשכלות שלך והנסיון שלך בתחום?
אני סתם בן אדם פשוט, אני לא מנסה לזלזל בך, ואני לא מתיימר לדעת יותר מדי בתחום.
לעומת זאת, יש אדם קטן בשם David J. Jenkins שמבין יותר ממני, ממך ומ99% מהחברה בתחום בארץ, והוא חולק על דעתך.
הייתה תקופה שבה אם היית מציע שכדור הארץ נע סביב השמש, היו צוחקים עליך ולא היו לוקחים אותך רצינית.
רק בגלל שרוב העולם משתמש בשיטה העתיקה הזאת, של calories in calories out - לא הופך אותה לנכונה.
__________________

:B3 ON AIR

alont לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 19:01   #36 (קישור ישיר)
IO Addict
 
סמל האישי של cocainhore
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 3,642
ברירת מחדל

alont צא מהתאוריה הזו עם הקלוריות הבן אדם בא להגיד לך שעל הדרך עם הדיאטה
הנפלאה שלך אתה מוריד מסת שריר ונוזלים בגלל חוסר בפעילות גופנית.
מה כל כך לא ברור לך פה ?
cocainhore לא מחובר   הגב עם ציטוט
קישור פירסומי
ישן 25-01-11, 19:06   #37 (קישור ישיר)
IO Rookie
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alont צפה בהודעה
אני סתם בן אדם פשוט, אני לא מנסה לזלזל בך, ואני לא מתיימר לדעת יותר מדי בתחום.
לעומת זאת, יש אדם קטן בשם David J. Jenkins שמבין יותר ממני, ממך ומ99% מהחברה בתחום בארץ, והוא חולק על דעתך.
הייתה תקופה שבה אם היית מציע שכדור הארץ נע סביב השמש, היו צוחקים עליך ולא היו לוקחים אותך רצינית.
רק בגלל שרוב העולם משתמש בשיטה העתיקה הזאת, של calories in calories out - לא הופך אותה לנכונה.
נכון, אבל חייב להביא בסיס לטענה ולא סתם לבוא ולהגיד דברים רק בגלל שאיזה מקצוען
בא ואמר.אני תמיד אומר נסיון לפני הכל.תבדוק באמת שאתה מכניס יותר קלוריות ממה שאתה מוציא
ובלי פעילות גופנית שנותנת את האקסטרה שריפת קלוריות ואני עדיין רוצה לראות אם אתה תרזה.
גם אני לא בא לזלזל, אבל צריך לבדוק לפי שאומרים משהו.ירדת במשקל שזה אחלה אבל
תראה כמה אתה מכניס ביום בסופו של דבר.
ladybugz לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 19:15   #38 (קישור ישיר)
IO Rookie
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alont צפה בהודעה
שים לב cocainehore אמרתי slow Carb ולא low carb...
אני אוכל מלא פחמימות, פשוט כאלה עם דירוג glycemic index נמוך שלא מקפיצים את רמת האינסולין בדם. תקרא על זה קצת לפני שאתה ישר מבטל.
דרך אגב אינדקס נמוך גם מקפיץ את רמות הסוכר בדם אפילו אותו הדבר.פשוט אחד לאורך
זמן והשני לפרק זמן קצר
ladybugz לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 19:28   #39 (קישור ישיר)
IO Member
 
סמל האישי של alont
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 958
שלח הודעה דרך MSN אל alont
ברירת מחדל

נראה לכם שהייתי עושה דיאטה רק בגלל ש"מישהו אומר"? כמובן שלא. אני לא מפגר (כל כך )

כבר עשו עשרות מחקרים קליניים בעניין. האינטרנט מוצף במאות חוויות של אנשים שניסו את הדיאטה לאורך מספר חודשים ואפילו שנים ושיפרו את אורך חייהם דרמטית. לא הצלחתי למצוא אפילו מקור מהימן אחד שיצא נגד הדיאטה וסיפק הסברים סבירים.

שוב, שימו לב, אני ממש לא אומר שהדיאטה הזאת פותרת את כל הבעיות ושאין צורך בפעילות גופנית.
זה כמובן טיעון מפגר לגמרי.
אני סך הכל מנסה לטעון שאם אדם עובד ממצב של תזונה שגוייה והיעדר פעילות גופנית לדיאטה הזאת מבלי להתחיל לעשות כושר, אורך החיים שלו ישתפר והוא יוריד את מסת השומן שלו.
אני מקבל את הטענה שיש איבוד נוזלים בדיאטה, לכן אחת מהחובות בדיאטה היא שתייה של לפחות 2 ליטר מים ביום.

בבקשה, תקראו קצת על הדיאטה, על החוקים שלה ואיך היא עובדת, תשכילו ורק אז תבואו בטענות שאני פוגע בעצמי


ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybugz צפה בהודעה
דרך אגב אינדקס נמוך גם מקפיץ את רמות הסוכר בדם אפילו אותו הדבר.פשוט אחד לאורך
זמן והשני לפרק זמן קצר
אינדקס נמוך מעלה את רמת הסוכר בדם בקצב קבוע ונמוך, בניגוד לפחמימות עם GI גבוה שמעלות את רמת הסוכר בדם יחסית בפתאומיות ומקפיץ את כמות האינסולין בדם. שחרור איטי ומבוקר של סוכר מונע את הקפיצה הזו של האינסולין ומונע צבירת שומנים כתוצאה מכך.


עוד משהו חשוב שאני רוצה להדגיש - אני ממש שמח לראות שני חברה אכפתיים כמוכם בפורום.
זה ממש עושה לי טוב. גם אם אני לא מסכים איתכם, אני מודה לכם על הדאגה!
__________________

:B3 ON AIR

alont לא מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 25-01-11, 19:37   #40 (קישור ישיר)
IO Rookie
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 0
ברירת מחדל

אוקי דבר ראשון אין על מה אני תמיד שמח להגיב לאנשים ולעזור אם אפשר
דבר שני אני מבין את הכוונות שלך אבל אתה צריך להסתכל על זה בהגיון שאם תאכל 7 אלף
קלוריות ביום אתה תעלה במשקל לא יעזור בכלום ולא משנה מאיפה הקלוריות מגיעות.
אם הייתי יודע את הנתונים שלך זה היה הרבה יותר קל להגיב.
כמו שאמרתי מקודם, בשביל עצמך תחשב כמה קלוריות אתה מכניס ביום
ladybugz לא מחובר   הגב עם ציטוט
תגובה


הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
אתה לא יכול לשלוח הודעות חדשות
אתה לא יכול לשלוח תגובות
הינך לא יכול לצרף קבצים להודעותיך
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך

vB code הינו פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
Trackbacksהינו פועל
Pingbacks הינו פועל
Refbacks הינו פועל

נושאים דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מביא אנדרואיד מתקדם מארה"ב - עזרה בנושא NiNi אנדרואיד - טלפונים וטאבלטים 22 06-04-11 0:53
שאלה בקשר לחיבור ראוטר של DLINK דגם DIR-655 למודם פשוט של בזק. dannyboy רשתות ותקשורת 1 13-10-10 18:21
MP3 למכון כושר ונסיעות OxyGen סלולר וגאדג'טים 6 10-08-10 12:50
איזה דיכאון הלך המסך צריך עזרה ThE-YuRi מסכים ותצוגה 7 01-05-09 16:51
מחפש שיר בסגנון של דיכאון evga-yuvalll22 דיבורים על הא ודא 3 20-04-08 19:11


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:23.





מופעל על ידי: vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
IOPanel.net © כל הזכויות שמורות